الرأي نيوز - التعرض لأشعة الشمس المباشرة قد يؤدي إلى ضربة شمس التي قد تكون أخطر مما تتوقع فقد تؤدي في بعض الأحيان إلى تلف في الأعضاء الحيوية و السكتة الدماغية و الوفاة .
فوجب علينا التفريق بين ضربة الشمس و الإجهاد الحراري و الغشي الحراري 
١- من أكثر الحالات شيوعاً الإجهاد الحراري الذي يحدث نتيجة تعرض لأشعة الشمس الحارة أثناء العمل لفترة طويلة دون وجود مصدر ماء كافي و غالباً ما يصاب به الأشخاص المتقدمين في العمر و ينتج عنه مجموعة من الأعراض مثل الصداع و الغثيان و الإقياء و التعب العام و الوهن و هبوط في الضغط ، اما درجة حرارة الجسم فتكون طبيعية يتم التعامل مع المصاب من خلال نقله الى مكان بعيد عن الشمس و تبريد الجسم عن طريق الماء البارد و التهوية و اعطاء كمية سوائل و املاح كافية .
٢- الغشي الحراري يحدث نتيجة فقدان السوائل بسبب التعرق و ارتفاع درجة الحرارة مما يؤدي الى هبوط الضغط اثناء الوقوف و يسمى هبوط ضغط انتصابي علماً ان درجة الحرارة تكون طبيعية و يتم التعامل مع المصاب من خلال رفع القدمين و التزويد بالسوائل و الاملاح و تبريد الجسم .
٣- ضربة الجسم و هي اخطر انواع التعرض لاشعة الشمس المباشرة حيث تؤدي الى ارتفاع في درجة الحرارة حوالي ٤٠ درجة و نصف الدرجة مما يؤثر على وظائف الدماغ العليا وعدم القدرة على الاحاطة و التركيز و مع مرور الوقت يؤدي الى الغيبوبة و يجب فوراً اسعاف المصاب الى المستشفى و يمكن لحين وصول الاسعاف تغطية المصاب ببطانية مبردة و وضع قطع من الجليد تحت الابطين و الفخذين و نقل المصاب الى مكان مبرد بعيدا عن الشمس لحين التعامل معه في المستشفى لذلك ننصح بعدم تعريض الاطفال و كبار السن و الحوامل و الذين لديهم امراض كامنة او مزمنة مثل امراض القلب و الكلى و السكر فترة ذروة الموجة الحرارية بين الساعه ١١ ظهرا و حتى ال ٤ عصرا .

دمتم بود و صحة و عافية 
الدكتور محمد حسن الطراونة 
اختصاصي الامراض الباطنية و الصدرية و العناية المركزة